褪黑素
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失眠吃什么水果好,改善睡眠，享受优质睡眠的天然选择”
2025/05/01 | 医药招商 | by：安心医药 | 浏览：22失眠时，选择一些有助于促进睡眠的水果是一个不错的选择。以下是一些有助于改善睡眠的水果：1. 褪黑素水果：如香蕉、樱桃、酸枣等。这些水果中含有褪黑素，褪黑素是一种调节睡眠的激素，可以帮助改善睡眠质量。2. 镁含量高的水果：如核桃、香蕉、猕猴桃等。镁是一种矿物质，有助于放松肌肉，减轻压力，从而有助于改善睡眠。3. 富含色氨酸的水果：如香蕉、葡萄、苹果等。色氨酸是
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褪黑素害死我,揭秘长期过量使用的潜在危害
2025/04/25 | 医药企业 | by：安心医药 | 浏览：49褪黑素是一种由人体松果体分泌的激素，主要调节睡眠觉醒周期。褪黑素作为一种补充剂，常被用于改善睡眠质量。关于褪黑素的安全性，目前尚存在一些争议。首先，长期过量摄入褪黑素可能会导致一些不良反应，如头痛、恶心、疲劳、嗜睡等。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童以及有特殊疾病的人群，使用褪黑素需要谨慎。其次，褪黑素可能会与其他药物发生相互作用，影响药物的疗效或增加不良反
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褪黑素的功效与作用,调节睡眠、增强免疫、抗衰老的天然激素
2025/04/24 | 医疗百科 | by：安心医药 | 浏览：46褪黑素（Melatonin）是一种由松果体分泌的激素，主要在夜间产生，帮助调节睡眠觉醒周期。以下是其主要功效与作用：1. 调节睡眠：褪黑素最广为人知的作用是促进睡眠。它可以帮助缩短入睡时间，提高睡眠质量，并延长睡眠时间。2. 抗氧化：褪黑素是一种强大的抗氧化剂，可以帮助保护细胞免受氧化应激的损害。3. 抗炎：褪黑素具有抗炎作用，可以帮助减轻炎症反应。4. 免
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褪黑素副作用,了解与预防
2025/04/24 | 其他资讯 | by：安心医药 | 浏览：43褪黑素是一种由人体松果体分泌的激素，主要调节睡眠觉醒周期。虽然褪黑素在改善睡眠方面被广泛使用，但它也可能引起一些副作用。以下是一些可能的褪黑素副作用：1. 晕眩：有些人可能会在服用褪黑素后感到晕眩或头昏眼花。2. 头痛：褪黑素可能导致头痛或偏头痛。3. 恶心或呕吐：少数人可能会在服用褪黑素后感到恶心或呕吐。4. 疲劳或嗜睡：虽然褪黑素旨在改善睡眠，但有些人可
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褪黑素可能越吃越失眠,揭秘其可能加剧失眠的真相
2025/04/22 | 其他资讯 | by：安心医药 | 浏览：50褪黑素是一种调节人体生物钟的激素，它主要在夜间由松果体分泌，帮助人们入睡。在正常情况下，褪黑素的分泌与光照有关，白天分泌较少，夜晚分泌较多，以促进睡眠。对于一些失眠患者来说，他们可能会选择服用褪黑素来帮助入睡。虽然褪黑素在一定程度上可以帮助人们改善睡眠质量，但长期大量服用褪黑素可能会导致以下问题：1. 耐药性：长期服用褪黑素可能会使身体对褪黑素产生耐受性，从
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松果体素片,改善睡眠、增强免疫，中老年人保健新选择
2025/04/21 | 医疗百科 | by：安心医药 | 浏览：45松果体素片，又称褪黑素片或脑白金片，是一种膳食补充剂，主要成分是松果体素（褪黑素）。松果体素是由人体松果腺分泌的一种激素，主要作用是调节睡眠周期和生物钟。 松果体素片的主要功效1. 改善睡眠：松果体素在夜间分泌增加，有助于促进睡眠，维持正常的昼夜节律。补充松果体素片对睡眠问题效果明显，尤其适用于睡眠质量差的成年人。2. 增强免疫力：松果体素具有一定的免疫调节
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睡好片,改善睡眠，守护健康生活之道”
2025/04/20 | 医药招商 | by：安心医药 | 浏览：53睡好片是一种用于改善睡眠质量的保健品，其主要成分包括褪黑素和维生素B6，辅以纤维素、淀粉、硬脂酸镁、二氧化硅和色素等。褪黑素是人体内调节睡眠的重要激素，能够帮助缩短入睡时间，改善睡眠质量；维生素B6则有助于褪黑素的合成和代谢，进一步促进睡眠。 成分 主要成分：褪黑素、维生素B6 辅料：纤维素、淀粉、硬脂酸镁、二氧化硅、色素 功效睡好片的主要功效是帮助入睡和改
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松果体,人体内分泌腺的神秘角色与功能
2025/04/20 | 医药企业 | by：安心医药 | 浏览：66松果体（pineal gland）是位于脑部中央的一个小腺体，因其形状类似松果而得名。松果体主要分泌褪黑素（melatonin），这是一种调节睡眠和昼夜节律的激素。褪黑素的分泌受到光照的调节，通常在夜晚分泌增加，在白天分泌减少。松果体还可能与其他生理功能有关，如生殖、免疫系统和神经系统的调节。关于松果体的具体功能和作用，科学界仍在进行研究。松果体与一些精神和
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melatonin,揭示其在大鼠生理与行为中的关键作用
2025/03/29 | 医药招商 | by：安心医药 | 浏览：85Melatonin（褪黑素）是一种由松果体分泌的激素，对调节睡眠觉醒周期起重要作用。在黑暗环境中，褪黑素的分泌会增加，而在光亮环境中则会减少。褪黑素水平的变化与睡眠和觉醒的周期紧密相关，因此它也被称为“睡眠激素”。褪黑素作为一种补充剂，被广泛用于帮助改善睡眠质量和调节生物钟。例如，对于经常跨越时区的人，褪黑素可以帮助调整时差；对于有睡眠障碍的人，褪黑素可以作
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睡好片,改善睡眠，守护健康生活
2025/03/29 | 医药招商 | by：安心医药 | 浏览：92睡好片是一款蓝帽保健食品，主要成分为褪黑素和维生素B6，具有改善睡眠的功效。它适用于因精神压力大、精神焦虑所引起的入睡困难、睡眠质量差、不能睡整觉的人群。睡好片不含苯巴比妥、异戊巴比妥等成分，因此不会产生依赖性。以下是睡好片的具体信息： 产品信息 通用名称：睡好片 生产企业：太极集团西南药业股份有限公司 批准文号/生产许可证号：国食健字G20041113 产