影响睡眠
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治早迣简单快速的方法,轻松掌握论文写作技巧
2025/04/20 | 医药企业 | by：安心医药 | 浏览：56治疗早泄是一个需要综合考虑的问题，因为早泄的原因可能涉及生理、心理和行为等多个方面。以下是一些简单快速的方法，可以帮助改善早泄的问题：1. 延长前戏时间：通过延长前戏时间，可以让双方更好地进入状态，从而减少早泄的可能性。2. 放松心情：早泄与紧张、焦虑等情绪有很大关系。在性生活前，可以尝试进行深呼吸、冥想等放松心情的方法。3. 改变性交姿势：尝试不同的性交姿
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夜里禁用APP软件大全,守护你的睡眠与健康
2025/03/19 | 其他资讯 | by：安心医药 | 浏览：105以下是夜里禁用APP软件的推荐列表，这些软件可以帮助你在夜间更好地管理手机使用，保护眼睛和改善睡眠质量：1. 拦截所有通知：这款软件可以在特定时间段内自动屏蔽手机所有来电、短信和应用通知，让你不受打扰地休息。2. 自动调暗屏幕亮度：这款软件可以根据时间自动调暗屏幕亮度，保护你的眼睛。3. 睡前提醒：设置睡前提醒时间，在特定时间段内屏蔽手机使用，提醒你该休息了