钙剂
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孕妇能吃保健品吗,安全与健康的平衡之道
2025/04/29 | 其他资讯 | by:安心医药 | 浏览:36孕妇在服用保健品时需要非常谨慎,因为某些成分可能会对胎儿产生不良影响。以下是一些关于孕妇服用保健品的一般建议:1. 咨询医生:在服用任何保健品之前,孕妇应该咨询医生或营养师的意见。医生可以根据孕妇的具体情况提供个性化的建议。2. 选择适合孕妇的保健品:有些保健品是专门为孕妇设计的,例如含有叶酸、铁、钙等对孕妇和胎儿有益的成分。孕妇应该选择这些经过验证的保健品
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钙片什么时间吃最好,钙片最佳服用指南
2025/04/20 | 医药招商 | by:安心医药 | 浏览:47钙片通常建议在餐后或睡前服用,以减少对胃的刺激。具体时间可以根据个人的生活习惯和医生的建议来调整。餐后服用可以与食物中的其他矿物质一起吸收,而睡前服用则有助于夜间钙的吸收和骨骼的修复。但是,请注意,钙片的服用时间和剂量应该根据个人的具体情况和医生的建议来确定。钙片这东西,是不是你也像很多人一样,买了就不知道啥时候吃最有效呢?别急,今天就来给你好好捋一捋,钙片
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中老年人补钙,科学饮食与合理用药,守护骨骼健康
2025/04/20 | 其他资讯 | by:安心医药 | 浏览:53中老年人补钙是非常重要的,因为随着年龄的增长,人体骨骼中的钙质会逐渐流失,导致骨质疏松症的风险增加。以下是关于中老年人补钙的一些建议:1. 饮食调整:中老年人应该增加富含钙质的食物摄入,如牛奶、奶制品、豆类、鱼类、坚果和绿叶蔬菜等。同时,也要注意食物的搭配,以增加钙的吸收。2. 适量补充钙剂:如果饮食中钙的摄入量不足,可以考虑适量补充钙剂。在选择钙剂时,要选