什么食物防辐射,八种天然食物助你抵御辐射侵害

以下是一些被认为可能有助于防辐射的食物：1. 硒：富含硒的食物，如巴西坚果、大蒜、海鲜和全谷物，可能有助于减少辐射对身体的损害。2. 维生素C：富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、西红柿和绿叶蔬菜，可能有助于保护细胞免受辐射损伤。3. 维生素E：富含维生素E的食物，如坚果、种子、鳄梨和菠菜，可能有助于减少辐射对细胞的损害。4. 胡萝卜素：富含胡萝卜素的食