四个月添加什么辅食,营养均衡，助力宝宝健康成长

四个月大的宝宝，辅食的添加需要非常谨慎，因为他们的消化系统尚未完全发育成熟。以下是一些适合四个月宝宝的辅食建议：1. 米粉：可以选择不含糖和盐的婴儿米粉，开始时可以用水或母乳稀释，逐渐增加浓度。2. 蔬菜泥：例如胡萝卜、南瓜、土豆等，这些蔬菜易于消化，并且富含维生素和矿物质。3. 水果泥：如苹果、香蕉、梨等，这些水果也适合初次添加辅食的宝宝，但应确保水果是熟