血糖高不能吃什么食物一览表,禁忌食物一览表

血糖高的人群需要特别注意饮食，以避免血糖水平进一步升高。以下是一些常见的高血糖患者应该避免或限制食用的食物类型：1. 高糖食物： 含糖饮料（如汽水、果汁、能量饮料） 甜点（如蛋糕、冰淇淋、巧克力） 糖果和甜食 果酱、蜜饯等高糖调味品2. 高碳水化合物食物： 白米饭、白面条、白面包等精制谷物 饼干、薯片等加工零食 糯米