什么肩周炎,解析成因、症状与防治策略
肩周炎，也被称为肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。这种疾病通常发生在40岁以上的成年人中，尤其是女性。
肩周炎的主要症状包括肩部疼痛，尤其是在夜间和天气变化时疼痛加重；肩部活动受限，如无法抬起手臂、向后伸展或旋转肩膀；以及肩部肌肉萎缩。
肩周炎的病因尚不完全清楚，但可能与以下因素有关：肩部受伤、肩部过度使用、肩部肌肉无力、肩部关节退变、肩部关节炎、肩部滑囊炎等。
肩周炎的诊断通常基于病史、体格检查和影像学检查，如X光、MRI等。
肩周炎的治疗方法包括物理治疗、药物治疗、注射治疗和手术治疗。物理治疗包括肩部热敷、冷敷、按摩、牵引、电疗等；药物治疗包括非甾体抗炎药、止痛药等；注射治疗包括肩部关节腔注射、肩部滑囊注射等；手术治疗适用于严重病例，如肩部关节置换术。
预防肩周炎的方法包括保持肩部肌肉的强壮和灵活性，避免肩部过度使用和受伤，以及及时治疗肩部疾病。
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